《我吃故我在》的背景世界设定了一个以美食为核心力量的奇幻宇宙，其中食物的品质和烹饪技能直接影响角色的能力与命运。这个世界中，各种食材拥有独特的魔法属性，比如火焰辣椒可以释放热气，寒冰果则能冻结敌人，而顶级厨师被视为堪比魔法师的存在，能通过料理为他人加持状态或治疗伤势。

此外，背景世界还充满了多元化的地域文化，例如北方冰原的部落崇尚烤肉与烈酒，东方浮岛擅长精致甜点，而南方沙漠则依赖香料与草药。每个区域都有专属的食材和烹饪流派，让读者在欣赏剧情的同时，感受到不同美食文化的碰撞与融合。

最令人印象深刻的是，这个世界的危机往往由食物的稀缺或变质引发，例如一场横扫大陆的“饥饿瘟疫”迫使角色们追寻传说中的“永恒菜谱”，以恢复世界平衡。这种设定不仅巧妙地将日常饮食升华为冒险动力，还赋予了故事深刻的隐喻——美食不仅是生存所需，更是文明与希望的象征。